6 นาที
ง่าย
กะเพราไก่สับ
วัตถุดิบ
2
ที่
ingredient_quantity
recipe ingredient
200
กรัม
เนื้อไก่สับ
5
เม็ด
พริกจินดาแดงโขลกหยาบ
2
ช้อนชา
ซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรเข้มเข้าเนื้อ
1
ช้อนชา
ซอสหอยนางรมแม็กกี้
3
ช้อนโต๊ะ
น้ำเปล่า
0.5
ช้อนชา
น้ำตาลทรายไม่ขัดสี
.
แสดงคุณค่าทางโภชนาการ
คาร์โบไฮเดรต
5.8 กรัม
พลังงาน
227 kcal
ไขมัน
15.07 กรัม
โปรตีน
18.53 กรัม
วิธีทำ
6 นาที
-
ขั้นตอนที่ 1
2 นาทีใส่พริก กระเทียมลงกระทะ ผัดกับน้ำมันให้มีกลิ่นหอมด้วยไฟแรง ตามด้วยเนื้อไก่ ผัดพอเกือบสุก -
ปรุงรสชาติด้วยซอสแม็กกี้
2 นาทีปรุงรสด้วยซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรเข้มเข้าเนื้อ และซอสหอยนางรมแม็กกี้ น้ำตาลทราย ผัดไฟแรงอีกครั้ง -
ใส่ถั่วฝักยาวและใบกระเพรา และตักขึ้นเสิร์ฟ
2 นาทีใส่น้ำเปล่า และใบกะเพรา ผัดให้สุก จัดรับประทานกับข้าวสวยร้อนๆ
