15 นาที
ง่าย
ส้มตำเจ
วัตถุดิบ
4
ที่
ingredient_quantity
recipe ingredient
1
ถ้วย
มะละกอขูดหรือสับ
0.5
ถ้วย
แคร์รอตขูดหรือสับ
2
ช้อนโต๊ะ
ซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรผัดกลมกล่อม
1
ถ้วย
มะเขือเทศสีดา (3 ลูก)
2
เม็ด
พริกขี้หนูแดง
1
ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลปึก
2
ช้อนโต๊ะ
น้ำมะนาว
2
ช้อนโต๊ะ
ถั่วลิสงคั่ว
2
ฝัก
ถั่วฝักยาวหั่นเป็นท่อนขนาด 1 นิ้ว
.
แสดงคุณค่าทางโภชนาการ
คาร์โบไฮเดรต
13.3 กรัม
พลังงาน
96.9 kcal
ไขมัน
4.1 กรัม
โปรตีน
3.9 กรัม
วิธีทำ
15 นาที
-
ขั้นตอนที่ 1
5 นาทีนำพริกขี้หนูโขลกพอหยาบ ตามด้วยถั่วฝักยาว มะเขือเทศสีดา บุบพอแตก -
ขั้นตอนที่ 2
5 นาทีปรุงด้วยซอสปรุงอาหารตราแม็กกี้สูตรผัดกลมกล่อม น้ำตาลปึก มะนาว โขลกเบามือให้น้ำตาลละลาย ชิมรสตามชอบ -
ขั้นตอนที่ 3
5 นาทีใส่เส้นมะละกอกับแคร์รอต และถั่วลิสงคั่ว โขลกและเคล้าให้เข้ากันดี ตักขึ้นใส่จานจัดรับประทานคู่กับข้าวเหนียว และผักสดตามชอบ
