12 นาที
ง่าย
ไข่เจียวกะเพราแซ่บ
วัตถุดิบ
4
ที่
ingredient_quantity
recipe ingredient
3
ไข่ไก่
60
กรัม
กุ้งขาวสับ
3
ช้อนโต๊ะ
น้ำมันปาล์ม
20
กรัม
พริกจินดาสับหยาบ
10
กรัม
กระเทียมหั่นหยาบ
15
กรัม
ใบกะเพรา
1
ช้อนโต๊ะ
แม็กกี้ซอสปรุงอาหารสูตรเข้มเข้าเนื้อ
1
ช้อนชา
แม็กกี้ซอยหอยนางรม
.
แสดงคุณค่าทางโภชนาการ
คาร์โบไฮเดรต
2.34 กรัม
พลังงาน
169.85 kcal
ไขมัน
14.13 กรัม
โปรตีน
9.28 กรัม
วิธีทำ
12 นาที
-
ขั้นตอนที่ 1
5 นาทีเตรียมภาชนะสำหรับใส่ส่วนผสม จากนั้น ตอกไข่ ลงไป ตามด้วย พริก กระเทียม กุ้งสับ ใบกระเพรา ตีให้เข้ากันดี -
ขั้นตอนที่ 2
2 นาทีปรุงรสด้วย แม็กกี้ซอสปรุงอาหาร สูตรเข้มเข้าเนื้อ แม็กกี้ซอสหอยนางรม น้ำตาลทราย ตีส่วนผสมทุกอย่างให้เข้ากันดี -
ขั้นตอนที่ 3
5 นาทีนำกระทะตั้งไฟ ใส่น้ำมัน รอจนน้ำมันร้อน ใส่ส่วนผสมที่เตรียมไว้ลงไป ทอดให้ไข่ทั้งสองด้านให้สุกและเหลืองสวย ตักไข่เจียวแม็กกี้กะเพราแซ่บใส่จานพร้อมเสิร์ฟ
0111_744_419.jpg)
